SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan czy

Czy chodziło Ci o: "jabłczan czy"?

  • Czas kupić drugą puche jabcoka i pytanie o jedzenie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Pany Dwa pytania: 1 Niedługo będę musiał kupić druga puszkę kreatyny (jabłczan) i tu pytanie: Brać znowu ActivLab TCM POWDER 500g za 28ziko czy polecicie coś innego? 2 Jak z jedzeniem w North Fish po siłowni? Nigdy nie byłem do nich przekonany ale widziałem w kilku dietach tu na forum, że jadają chłopy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2016-04-21 21:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam takie pytanie czy ten zestaw jest dobry ? Xpand + TCM (jablczan kreatyny) + mega mass 4000 weider zalezy mi na przybraniu na wadze i zdobyciu masy miesniowej oczywiscie diete mam ,oczywisce sile takze mam zamiar budowac . WiEc co wy na to ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-03-04 19:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabczan Kreatyny Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem jabłczan kreatyny chciałbym rozpocząc pierwszy cykl kreatynowy tylko mam problem, mianowicie nie wiem jakie dawki będą odpowiednie dla mnie na etykiecie zalecja raz dziennie 5g kreatyna w proszku. Ważę 70kg i cwiczę na siłowni codziennie 1 godz. Zastanawiam się jeszcze czy mógłbym dobrać do tego jakiegoś gajnera i jaki był by [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2016-04-22 13:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowny cel - siła.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, teraz na przełomie pazdziernika i listopada, zrobilem cykl na kreatynie cm3 ( jablczan ) , siła szła bardzo fajnie gdzies tak luty / marzec chcialbym zrobic drugi cykl i nie wiem co wziasc ? cm3 znowu czy cos innego ? Staż 3 lata prawie , wiek prawie 19 , waga 75, wzrost 176 Dieta jest wiadomo, z nadwyżka okolo 3500 kcal . Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2016-12-30 13:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa bez tłuszczu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Od poniedziałku zaczynam cykl na muscle pharm assault + jabłczan kreatyny z trec'a, będę trenował 3x split lub FBW 5x5 - pon, śr, pt, natomiast w czwartek mam dostęp do ergometru (wioślarz) i co myślicie o tym, aby wszystkie dni jechać dietą węglowodanowo-białkową, a w czwartek zmniejszyć ilość węgli na rzecz tłuszczy? Czy pomoże to nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-02-28 21:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wracam po przerwie wakacyjnej do cwiczen, przez wrzesień chodziłem na siłownie aby przygotować się do powaznych treningow ze zbilansowana dietą. Chciałbym się spytać, czy polecacie jabłczan treca? bo chciałbym spróbować tego produktu, i myśle że akurat teraz jest dobry czas aby go kupic. A może polecicie jakieś inne suplementy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-10-03 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba podczas cyklu na jabłczanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W polowie cyklu zachorowalem (2 tygodnie bez silowni )jablczan ktory bralem tez poszedl w odstawke. Co teraz najlepiej zrobic? Chce zacząc nowy trening (wczesniej byl split, teraz chce zaczac nowy fbw), a co z kreatyna? Wywalic czy brac do konca? Zostalo mi 3/4 puszki 180 caps a karnt na silke mam aktywny do 15ego, potem przerwa swiateczna.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2012-12-01 11:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl na 2 typach kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcę zrobić cykl 8 tyg na kreatynie, 4 tyg jabłczan a następnie 4 tyg mono. Moje pytanie to czy tak w ogóle można zrobić, czy ma to sens? Dieta jest, staż to 14 msc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-10-06 20:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po dwóch cyklach na mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dotąd odbyłem 2 cykle na monohydracie z Olimpu, z efektów jestem zadowolony, ale może warto zarzucić jabłczan, cytrynian czy jakiś stack na kolejny cykl? Czy wciąż trzymać się mono?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-02-21 20:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie jak brac kreatyne ( jabłczan ) i amonokwasy ( anabolic amino ) ?? chodzi mi o pory kiedy to jest i przed czy po posiłku ?? i czy moge jesc aminki razem z jabłczanem ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-11-26 20:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock+storm+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - ponad rok. masuje. dwa razy wczesniej bralem tcm z olimpu. wiek 23 lata. trening ulozony i sprawdzony, to samo tyczy sie diety. za dwa tygodnie mija 2miesieczna przerwa od krety. zastanawiam sie nad uderzeniem w stocka&storma, portfel pozwala na zakup. co wziac za podstawe? - mono czy jablczan? dodatkowo jem scorcha, apteczna zma, bone&joint.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-10-19 11:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzezbe

    Temat
    Doping

    Witam! Niedługo kończę swój pierwszy odblok po Undestorze (zażywam 2-3 tabletki dziennie 6-bromo androstane-3 17 dione wraz z Q10 z Froged + jablczan kreatyny). Mysle teraz o pierwszym cyklu na Winstrolu (Stanozol w tabletkach) + epityna. Czy to będzie dobry cykl na redukcje? Jakie dorzucić osłonki? Jak z dawkowaniem? Moja dieta to ok 2,5g białka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2014-02-11 12:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm i mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jestem juz po zakupie TCM olimpa 300kaps., po ponad roku cwiczen mam za soba jeden cykl na zwyklym mono i teraz mam pytanie czy jest sens do cyklu na jabłczanie dokupic jeszcze mono zeby cykl dał większego kopa? dodam ze jabłczan zamierzam brac 3 razy dziennie w DT i 2 razy w DNT a cykl bedzie trwał 6 tygodni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2007-06-29 19:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a trening ranny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Przeglądałem forum, ale nie znalazłem odpowiedzi na nurtującą mnie kwestie, stąd moje pytanie. Jabłczan kreatyny poleca się jeść w dni treningowe 5 tabsów rano na czczo i następne 5 po treningu. zastanawiam się czy ma to sens w sytuacji kiedy trening przeprowadzam z reguły rano. Wtedy w ciągu 2-3 godzin jem 10 tabsów. Nie lepiej drugą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2008-11-25 17:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie jabłko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki jabłczan kreatyny wybrać Olimpa TCM czy Cm3 Treca? Za 74 zł TCM Olimpa 300 kapsów Za 78 zł Cm3 Treca 360 kapsów Który byście doradzili wybrać pod względem cena/jakość/cena

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2007-12-25 23:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwy miedz cyklam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przy cyklach(jabłczan) trwajacych od 6-8tyg 4 tygodniowa przerwa wystarczy? Czy warto zwikszyc dawke tego suplement z 10g na wiecej? Czy po prostu organizm wydali nadmiar jabłczanu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-02-18 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym się tylko dowiedzieć będzie lepsze w połączeniu? Kreatyna + HMB czy Kreatyna + BCAA I która kreatyna jest lepsza "na pierwszy kontakt" mono czy jablczan ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-01-04 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + nitro energizer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy można, i czy warto łączyć nitrobolon energizer i jabłczan? jeśli tak to prosze o rozpisanie dawkowania :) Pozdrawiam tworass

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2009-03-14 16:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp TCM vs Olimp CREATINE Xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie nie wiem na co się zdecydowac czy na miks różnych creatyn czy sam jabłczan kreatyny ?...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2012-03-04 19:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łełełełełełełe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie. Biore teraz jablczan kreatyny z CM3, IZOLAT BIAŁKA z mexa, BCAA xtreme 5000 z FA i boostera przed treningiem ANIMAL RAGE. Wydaje mi sie ze trochu tego za duzo, prosze niech ktos mi powie czy jak to wszystko zjem to pozniej moge zmniejszyc na kreatyne monohydrat 1250 OLIMP i jakies BCAA? pracuje na zredukowaniu tluszczy, jakas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2013-02-04 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)